Search Results "Training Plan" - all Bücher, CDs, DVDs und mehr

Hubert Beck

Das große Buch vom Marathon

Auch 42 km beginnen mit dem ersten Schritt: Das große Lauf-Buch für Marathon, Halbmarathon und LauftrainingWer sich den Traum vom Marathon laufen erfüllen oder die eigene Bestzeit im Halbmarathon verbesse…

Paul Hertzog

The Last Kumite

Thomas Röhrich

Basketballtraining für jeden Tag

Inspiration für die ganze Saison: Abwechslungsreiches Basketball-Coaching leicht gemachtOb Jugendmannschaft, Amateurliga oder Profisport: Bei jedem Basketballtraining sollen die einzelnen Übungen zielgeri…

Fabian Rothe

Neuroplastizität - Das Praxisbuch: In 30 Tagen durch gezielte Gehirnentwicklung und Gehirntraining Kreativität, Gedächtnis und Konzentration stärken - inkl. Workbook, Trainingsplan, Checklisten uvm.

Neuroplastizität: Mit gezielten Übungen und Techniken den Gehirnentwicklungsprozess beeinflussen und in jeder Lebensphase Gedächtnis, Kreativität und Konzentration verbessernWas Hänschen nicht lernt, lern…

Volker Wiegand

Tennistraining für jeden Tag

Mit besserem Tennis punkten: Tipps und Übungen für professionelles TennistrainingTennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit Kübeltraining und altmodischem Technikerwerb! Volker Wiegand stellt …

Jakoba Gerresheim

Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co.Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturner…

Lukas Immenga

Der ganzheitliche Anti Arthrose Guide: Gelenkschmerzen verstehen, Entzündungen reduzieren & Arthrose nachhaltig behandeln - inkl. 21-Tage-Action-Plan, Rezepten, Trainingsplänen & Checklisten

Arthrose Ratgeber: Endlich wieder schmerzfrei - Ihr persönlicher Plan für starke GelenkeLeiden Sie unter schmerzhaften Gelenken, die Ihren Alltag erschweren? Stehen Sie morgens mit steifen Knien oder schm…

Emrah Düzel

Geistig fit bis ins hohe Alter

Fit im Kopf - das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissensch…

Paula Thomsen

Hybrid - Dein Training. Deine Entscheidung.

Your Training, your choice - own your bodyHier kommt das Trainingsbuch mit No-Bullshit-Ansatz : weg von veralteten Schönheitsidealen, hin zu einem Verständnis von Bewegung, die den Körper stärkt, Schmerze…

Leona Hirschfeld

Denkspiele für Hunde für drinnen & draußen: Intelligenzspiele, Schnüffelspiele & Spiele für zuhause, schnell umsetzbar für alle Hunde - inkl. 8¿Wochen-Trainingsplan, Impulskontrolle, Parcours uvm.

130 Hundespiele: Mit 130 tollen Spielen für Spaß, Beschäftigung und Herausforderung im Hundeleben sorgen und einzigartige gemeinsame Momente erlebenHaben Sie den Eindruck, Ihr bester Freund ist nicht ganz…

Katharina Schlegl-Kofler

Welpen-Erziehung

So werden Sie und Ihr Welpe zum eingespielten Team!Einen gut erzogenen Hund, der einen stressfrei durch den Alltag begleitet - das wünscht sich fast jeder Hundebesitzer. Die Grundlage für ein harmonisches…

Eric Lau

Examples Volume Two

»Examples Vol.2« ist Eric Lau's viertes Instrumentalalbum, ein wahrer Soundteppich von verschiedenen Vibes, bestehend aus Hip Hop, Soul, Jazz, Funk & Brazilian Beats. Es ist einfach zu verstehen, warum er…

Christoph Slaby

Das Planspiel als Entscheidungstraining

Das Planspiel ist eine Ausbildungsmethode, die in realistischer Art und Weise am Modell angemessenes Verhalten an der Einsatzstelle darstellen soll. Dem Lernenden werden Handlungsentscheidungen abverlangt…

Eva Carstens

150 Hundespiele für drinnen & draußen - Das große Hunde Denkspiel Buch: Intelligenz-, Denk-, Schnüffelspiele uvm. in 5-10 Minuten umsetzbar für jeden Hund - inkl. DIY-Spielzeug & Trainingsplan

150 Hundespiele: Mit einer Riesenauswahl an kreativen, spannenden und artgerechten Spielen für Spaß & Abwechslung im Hundealltag sorgenHaben Sie das Gefühl, dass es Ihrem Liebling manchmal an Beschäft…

Phillip Roden

Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke …

Claudia Steinacker

Gedächtnistraining für Senioren XXL: Das große Rätselbuch mit 450 Aufgaben - 20+ Rätselarten von leicht bis knifflig, große Schrift, auch solo spielbar - inkl. Lösungen, 7-Tage-Gehirnjogging-Plan uvm

Gedächtnistraining für Senioren: Mit 450 unterhaltsamen, spaßigen und spannenden Rätseln aus über 20 Kategorien die grauen Zellen spielerisch-aktiv in Schwung haltenSie möchten im Alter fit im Kopf bleibe…

Konrad Sewell

SPEED READING: Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen, Konzentration steigern und zum Leseprofi werden! + Effektives Gedächtnistraining

Speed Reading - Mit dem Schritt für Schritt Plan sofort besser & schneller lesen lernen, mehr Wissen aneignen und Konzentration nachhaltig steigernSuchen Sie nach einer Methode mit welcher Sie schnell…

Quality Assurance in Company-Based Practice

Die vorliegende Studie arbeitet für den Beruf Kauffrau/Kaufmann für Büromanagement heraus, welche Instrumente und Verfahren Betriebe im Ausbildungsprozess einsetzen, um eine gelingende Ausbildung zu gewäh…

Carrie (1976)

Die 16-jährige, streng religiös erzogene Außenseiterin Carrie gerät in Panik, als sie nach dem Schulsport in der Gruppendusche von ihrer ersten Menstruationsblutung überrascht wird. Ihre gehässigen Mitsch…